Cosa faccio

Inizio il programma-percorso di training con un’intervista iniziale tramite delle schede di anamnesi che mi daranno informazioni sulla storia medica, sulle caratteristiche psicomotorie e, cosa fondamentale, sullo stile di vita del soggetto. Proseguo con una valutazione chinesiologica e antropometrica funzionale che, tramite dei test di efficienza fisica, ha lo scopo di fornire informazioni fondamentali sul livello di performance fisica del soggetto al fine di impostare un programma di allenamento individualizzato adatto alle caratteristiche psicofisiche specifiche, parallelamente si effettua un’analisi antropometrica con misurazione di pliche cutanee, sezioni muscolari ed altri parametri, che mi daranno un’idea della struttura osteo-muscolare, nonché della composizione corporea del soggetto e, una volta iniziato il processo di allenamento, anche i miglioramenti ottenuti durante il percorso di training.

Applicazione di protocolli chinesiologici individualizzati quali:

  • ginnastica correttivo-posturale;
  • riatletizzazione;
  • attività motoria preventiva e adattata-compensativa per soggetti con problematiche cardiologiche e dismetaboliche (diabete, osteoporosi ecc.).

Attività fisico motoria per:

  • soggetti che praticano o si avvicinano all’attività sportivo-motoria per migliorare il proprio stato di salute o la loro performance a qualsiasi livello, dall’amatoriale all’attività sportiva professionistica
  •  recupero funzionale
  • atleti diversamente abili
  • soggetti che hanno terminato l’iter riabilitativo o che hanno patologie stabilizzate